Sens-tu que ta vie professionnelle empiète sur ta vie personnelle, ou vice-versa ? As-tu l'impression de courir après le temps et de ne jamais pouvoir te poser ? Tu as le sentiment que ton équilibre vie professionnelle/personnelle est plus une utopie qu'une réalité ? Si oui, le Coaching Harmonie est ce qu'il te faut.
Dans ce programme, nous aborderons des outils et des stratégies pour t'aider à établir des limites claires entre le travail et la vie personnelle, pour gérer ton temps de manière efficace et pour prioriser ce qui compte le plus pour toi. Que tu cherches à améliorer ta productivité au travail, à passer plus de temps de qualité avec ta famille, ou à te réserver des moments rien que pour toi, ce coaching t'offrira les ressources nécessaires pour y arriver.
Qu'est-ce que le Coaching d'Harmonie Vie Pro/Perso ?
C'est un programme de coaching unique en trois séances qui t'aidera à retrouver l'équilibre entre ta vie professionnelle et personnelle. Je t'accompagne pour définir tes priorités, mettre en place des stratégies de gestion du temps et créer un plan d'action qui te permettra d'atteindre tes objectifs tout en préservant ta santé et ton bien-être.
Comment se déroule le programme :
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Séance 1 - Évaluation et Prise de Conscience : Dans cette première séance, nous ferons un état des lieux de ta vie actuelle. Nous identifierons les domaines où le déséquilibre se fait le plus sentir et explorerons les causes sous-jacentes. Nous définirons également tes objectifs pour ce coaching. À l'issue de cette séance, tu auras une meilleure compréhension de ta situation et tu seras prête à commencer à rééquilibrer ta vie.
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Séance 2 - Stratégies et Plan d'Action : Lors de cette deuxième séance, nous mettrons en place des stratégies concrètes pour créer un équilibre sain entre ta vie professionnelle et personnelle. Nous élaborerons un plan d'action réaliste et adapté à tes besoins spécifiques, qui pourra inclure des techniques de gestion du temps, de délégation, de définition des priorités, et bien plus encore.
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Séance 3 - Mise en Pratique et Ajustements : La troisième séance se concentrera sur la mise en pratique de ton plan d'action et sur le suivi de tes progrès. Nous ferons des ajustements au besoin et explorerons des moyens de surmonter les obstacles qui se présentent. À l'issue de cette séance, tu auras tous les outils en main pour maintenir un équilibre sain entre ta vie professionnelle et personnelle à long terme.
Pourquoi choisir ce coaching ?
Mon coaching est bien plus qu'un simple programme de gestion du temps. C'est une invitation à vivre une vie plus épanouissante, plus équilibrée et plus sereine. Tu mérites une carrière florissante ET une vie personnelle riche. Ne sacrifie pas l'une pour l'autre. Grâce à mon programme, tu n'auras plus à choisir.
À qui s'adresse ce coaching ?
Ce coaching est pour toi si tu te sens débordée par les demandes de ton travail et de ta vie personnelle. Que tu sois entrepreneure, salariée, maman, étudiante ou simplement une femme qui aspire à plus de sérénité dans sa vie, ce programme est fait pour toi.
Rejoins-moi dès aujourd'hui.
Après l'achat :
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Tu reçois un fichier PDF avec le lien pour réserver tes séances
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Une fois la réservation effectuée, tu reçois une confirmation et je t'envoie le lien de connexion pour les séances
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Ton programme démarre
Ne laisse pas le stress et l'épuisement dicter ta vie. Il est temps de reprendre le contrôle et de créer l'équilibre que tu mérites. Rejoins mon Coaching Harmonie et commence dès aujourd'hui ton voyage vers une vie équilibrée, épanouissante et sereine.
Tarif : 160€ ou 4x40€ si tu as l'option Paypal.