Sophro Relaxation
6€
Sophro relaxation - Retour au calme
Séance de sophrologie pour la gestion du stress. Cette séance est à faire lorsque vous êtes en situation de stress, elle vous permettra de retrouver votre calme et sérénité et évacuer votre stress.
Cette séance est à faire en position allongée, laissez vous guider par le son de ma voix et profiter de ce moment rien que pour vous.
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6€
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6€
Sophro relaxation - Fais le plein d'énergie
Séance de sophrologie pour faire le plein d'énergie et de vitalité.
Avec cette séance, fais le plein d’énergie, revitalise ton corps et ton esprit. A faire dès que vous avez la sensation de fatigue, baisse d'énergie, en position allongée.
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6€
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6€
Sophro relaxation - Évacuer son stress
Séance de sophrologie pour la gestion du stress. Cette séance vous permettre d'évacuer votre stress au quotidien et de retrouver sérénité.
Vous pouvez la pratiquer en position allongée ou assise, à tout moment de la journée, dès que vous sentez que votre stress monte ou qu’une situation vous tracasse.
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