Qu'est-ce que le coaching thérapie ?
Le "coaching thérapeutique" s'adresse aux besoins particuliers d'une personne souhaitant approfondir son développement personnel et professionnel. Le coach thérapeute met en évidence la possibilité qu'a tout être humain de développer ses compétences par des expériences et apprentissages dans un milieu donné.
Il s'agit d'un accompagnement de personnes pour le développement de leurs potentiels et de leurs savoir-faire dans le cadre d'objectifs personnels et/ou professionnels.
LE COACH-THERAPEUTE :
La pratique du coach-thérapeute en bref :
Cette pratique consiste en une approche innovante plus globale de l’accompagnement , qui vise l’épanouissement de la personne vers un mieux-être, par la combinaison de deux méthodes, initialement distinctes et finalement complémentaires, que sont le coaching et la thérapie.
Elles peuvent avoir des similitudes du point de vue de l’écoute active du client , de la posture, du questionnement , de la reformulation, de la bienveillance, sans jugement à l’égard de l’autre par exemple; elles permettent toutes deux de mener une vie meilleure mais travaillent sur des aspects différents de vous même.
C’est la fusion de deux approches pour obtenir de meilleurs résultats, plus cohérents selon moi, en prenant en compte la personne, dans son entièreté, dans sa globalité, dans son unicité…
Premièrement, le but est d’identifier les problématiques, les freins, les blocages, les blessures et leurs origines, de les accueillir, de les accepter; une sorte de mise en lumière du « pourquoi » dans le but de les guérir à terme ou du moins d’en atténuer l’ampleur.
Puis fort de ce constat, de s’occuper du « comment »; c’est à dire, de définir de nouvelles façons d’être, une nouvelle dynamique, de mettre en œuvre un plan d’action ayant élaboré et définit de nouveaux objectifs avec le coaché, une nouvelle vision et bien sûr, favorisant le passage à l’action, toujours dans l’optique d’un épanouissement, d’un bien-être…d’un mieux-être vers ce à quoi aspire le coaché !
"Un coach-thérapeute, c’est le meilleur de deux mondes que sont le coaching et la thérapie finalement."
Quelques domaines d’accompagnement du Coach-thérapeute :
Clarifier la vision et le sens de la vie.
Etre soi-même , en accord avec soi même, mieux se connaitre.
Mettre en place des objectifs précis à court moyen long terme.
Reconnaître sa valeur , travailler sur l’amour de soi , l’estime de soi.
Améliorer la confiance en soi.
Identifier, accepter et dépasser ses peurs.
Connaitre ses valeurs et les nourrir.
Travailler à la construction d’un plan d’action pour un projet futur.
Identifier les croyances, les bonnes comme les limitantes, et les faire évoluer.
Mieux gérer ses émotions.
Aider à se remettre d’une perte, d’un burn-out, d’une dépression, d’une rupture, d’un licenciement, d’un changement subi et brutal dans sa vie…
Augmenter son bien-être
Les qualités du coach thérapeute :
Empathie
Ecoute
Confiance
Analyser
Ethique
Créativité
Intuition
Observer
Patience
Attitude positive
Communication
Adaptation
Si vous souhaitez découvrir cette méthode d'accompagnement, vous trouverez ICI plus d'informations.
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