La sophro-relaxation est une méthode de détente corporelle, émotionnelle et mentale unissant des techniques de relaxation et de sophrologie de base. Les séances ont pour but de retrouver un bien être général, évacuer les tensions et le stress, apaiser les angoisses.
Installez vous confortablement, assis ou allongé, dans un endroit calme. Laisser vous guider par le son de ma voix et profiter de votre moment !
Séance de 30 à 40 minutes.
Laetitia
Politique d'annulation
L'annulation et la reprogrammation d'une séance se fait 24h avant.
